冬って空気が乾燥してますよね〜 (o´Д`)=з
この季節のお悩みといえば、
なんといっても、お肌の乾燥ではないでしょうか？
ふと鏡を見ると…
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目元や目尻に細かなシワができてたり、
ほうれい線が目立っていたり…（汗）
お肌が乾燥すると、シワの原因になっちゃうんですよねぇ〜 (*ﾉωﾉ)
■お肌の乾燥がちりめんジワに
シワの中でも、、角質層が乾燥してできるのが小じわ。
お肌の表面にチリチリと、
細かなちりめん状のシワができるのが特徴です。
これは、お肌のもっとも外側にある角質層が乾燥して、
パキパキと細かく「折れ目」が出来た状態なんですよ〜 (-д-｀*)ｳｩ･
健康な角質層は15〜20％ほどの水分を含み、お肌の柔軟さを保っていますが、
冬など乾燥の激しい季節には5〜10％に大幅ダウン！
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角質層が水分を失うと、
お肌は縮んで固くなり、弾力がなくなっちゃうんですよ。
その状態で顔の表情を動かすと…
角質層が細かくひび割れて、
干上がった大地のように、溝ができてしまうんです。
これが、いわゆる小じわなんですねぇ （´Д`；） |
乾燥してヒビ割れた大地 |
皮膚が薄い目のまわり（まぶた、目の下、目尻）とか、
乾燥した風にさらされる、ほっぺたなんかに発生しやすいんです。
■小じわは早期のケアが大切！
ちりめんジワを、そのまま放っておくと…
小さなシワとシワがつながって、深くて太い本ジワへと進行します (((;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸﾌﾞﾙ
本ジワになっちゃうと、消すのがとっても困難になるので、
何としても小じわのうちに改善すべし！
幸いなことに…
乾燥性の小じわは、角質層までの浅いシワなので、
保湿スキンケアで消すことができるんですよ (ﾉ^∇^)ﾉ
指でシワを広げてみて、消えるようなら小じわです♪
真皮層にまで達した、深い本ジワにならないうちに、
さっそく保湿スキンケアで改善しちゃいましょう！
■小じわには保湿スキンケア
小じわケアには、やっぱりお肌への水分補給がいちばんっ (*ゝ∀･*)b･*:･ﾟ☆
特に、洗顔後はお肌の水分が蒸発する前に、
化粧水をた〜っぷりとお肌に与えて、乾燥を防いであげましょう。
そして、お肌の化粧水が完全に蒸発する一歩手前に、、
美容液や乳液やクリームを塗って、水分の蒸発を防いでくださいね♪
乳液やクリームには、お肌の水分が蒸発しないよう、
お肌の表面にフタをする役目があるんですよ。
ちなみに、
お肌が化粧水でヒタヒタに濡れてる状態で、乳液やクリームを塗ってしまうと、
水分や油分がすべて、お肌の上で混ざってしまうことに (ﾉ∀｀*)ﾍﾟﾁ
そうなると、
せっかくの化粧水が、お肌に浸透づらくなったり、
美容液や乳液やクリームの効果も半減しちゃうので、気をつけてくださいね〜。
美肌のカリスマ佐伯チズさんいわく、
「3分待てない女はキレイになれない」とのこと。 *:.｡.☆(ｕ_ｕ*)
１、化粧水を塗って３〜５分待って、美容液（または乳液orクリーム→３へ）を塗り
２、美容液を塗って３〜５分待って、乳液orクリームを塗り、
３、それらを塗って３〜５分待って、お化粧をスタート！
きちんと「待ってから塗る」を繰り返してゆくと、
コスメが混ざる事なくきちんと層になって、その効果を最大限に発揮！
お肌のコンディションが良くなって、お化粧のノリも良くなりますよ〜 (〃^∇^)o
ちなみに、
洗顔後にお肌の水分をふきとったあと、そのまま放置しておくと…
「お肌がつっぱる〜！！」という状態になったりします。
これは、お肌の水分が必要以上に失われているサイン （´Д`；）
すぐに化粧水で保湿すれば治まるのですが、
お肌が つっぱる→ゆるむ をいつも繰り返していると…
お肌にダメージがあぁぁ〜っ！
シワやタルミの原因になったりするので、くれぐれも気をつけてくださいね （汗）
洗顔後は、お肌の水分が完全に蒸発しちゃう前に、
何はともあれ『化粧水』が鉄則ですよ〜。
■スペシャル保湿ケアでお肌プルプル
ちなみに私は、洗顔後に水分をふき取った後、
乾燥防止の応急処置として…
スプレー式ボトルにいれた化粧水を、プシュプシュッと顔に拭きつけてま〜す。
スプレーを使うと、洗顔後のデリケートなお肌に触れることなく、
素早く化粧水を塗ることができて、お肌のダメージが少ないんですよ ( *´艸`)
スプレー容器は、細かい霧状に噴射できるものほど、
ムラなく噴きつけられるのでおススメです♪
そして、ドレッサーに移動してから、ふたたび手で丁寧に化粧水つけてます。
つまり、化粧水を２度塗りなんです。 (*￣▽￣*)ノ"
乾燥肌しやすい私のお肌には、これがなかなか効果的！
お肌がふっくら、しっとりするんですよ〜。 |
さらに！
「今日は乾燥ひどかったな〜」なんて日には、
顔型マスクに化粧水をたっぷりしみ込ませた、
ローションパックもおすすめ！
私は、手持ちの化粧水をたっぷりしみ込ませて
広げると顔型になる、乾燥コインマスクを使ってます。→
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 資生堂お手入れマスクN
15個・420円 |
顔にぴっちりのせて、待つこと３〜５分。
ローションパック→化粧水スプレー→化粧水を塗る→美容液→乳液orクリーム
という、保湿フルコースで仕上げると…
お肌に手が吸いつくような、しっとり肌が持続するんですよ〜 *:.｡☆..｡.
ちょっと手間＆時間がかかる事と、
化粧水がものすごい早さで無くなるのが難点ですが…（;￣ー￣A
乾燥肌には、何はともあれ水分補給！
これがやっぱり王道ですよね♪
お肌の乾燥がひどい時、私はいつもコレで乾燥肌対策していま〜す！
乾燥肌でお悩みの方、よかったら一度試してみてね ﾟ+o｡(*＾∀＾)｡o+ﾟ |
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